滑膜炎要注意什么呢？
2013-04-12
问题描述：（男 , 36岁）我3年前扭伤过膝盖说损害了半月板一年后有复发一次前不久又有新症状说我是由于直立性低血压摔倒了膝盖导致的积水性滑膜炎现在积水抽出去了吃了消炎药已经有半个月了还是不能很好的蹲下下楼梯也太舒服请问滑膜炎要注意什么呢？
医生回答(1)
孙宗翰
你好！1、避免关节过度运动 过度运动使得关节面受到多重撞击，关节囊受损，滑膜组织充血水肿，是滑膜炎发作的主要原因。 2、减轻体重。过于肥胖者，要适当控制饮食，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。 3、适当进行体育锻炼
2013-04-12