出生开始体重就偏重，记事之后就不吃肉类了，但吃鱼虾...
2013-04-11
问题描述：（女 , 22岁）出生开始体重就偏重，记事之后就不吃肉类了，但吃鱼虾类，生完孩子一年了，体重仍在170斤左右，肚子也和生孩子之前一样没有恢复，有没有什么药物可以恢复肚子快速减肥的，一个月花费在300元以内的
医生回答(1)
刘月强
邢台市人民医院
病情分析：
减肥不建议服用减肥药，有很大副作用，容易反弹 在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.
意见建议：
多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.
2013-04-11