问题描述：（女 , 32岁）经常胃胀 休息不好第二天感觉更明显 记得有一次第二天培训 但是那段时间我总是失眠 早上起床后感觉精神不好压力非常大 害怕培训没有精神 所以就泡了一杯非常浓的绿茶 一口气喝了一大杯 后面又有忘记吃早餐 在此至后两三年时间 只要是什么时候晚上没休息好 第二天胃就特别涨 但是不疼 严重时感觉胃胀伴有恶心 有时候涨起来就是大半天 直到有连续打嗝儿放屁才会感觉舒服好多 每次想去医院检查 但是这个症状只有没休息好的时候才会出现 睡个好觉就会感觉好很多 感觉舒服了又不想去医院了 平常难受的时候我就喝点三九胃泰冲剂 请医生给个建议还有更好的药用吗？有必要去做胃镜吗？非常感谢！