病情分析： 考虑你是颈椎病引起的，以后要注意避免长时间的弯腰工作，因为你常时间的低头后引起背部肌肉紧张，所以回出现酸胀痛，你可以采用劲背部推拿或者重要来治疗
意见建议：你好，与你平常睡的床或者长时间的一个姿势工作也有关系，建议可以进行理疗，按摩，针灸，口服消炎止痛的药物来进行治疗，同时也可以进行封闭治疗的，不要在做重的弯腰的工作了