寒性体质怎么办？（小时候比较有火力、长大了反而怕冷...
2013-04-06
问题描述：（女 , 十九）寒性体质怎么办？（小时候比较有火力、长大了反而怕冷、所以怕冷应该不是天生的）手脚易凉、天气稍冷、就比别人穿的厚、不然全身各处关节就会疼、而且容易脚凉、脚一凉就会拓展到整个双腿全部冰凉、但是脚特别难暖热、
医生回答(1)
王凯
山东泰山医学院
病情分析：
肾阳虚神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；
意见建议：
特别是壮阳药，切记不要乱吃。当然也可以通过食疗：杜仲腰花、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补。
2013-04-06