这位朋友你好！咳嗽是因外感六淫，脏腑内伤，影响于肺所致有声有痰之症，因外邪犯肺，或脏腑内伤，累及于肺所致！
建议在医生的指导下服用润肺止咳的药物，平时保持居室内空气新鲜，少吃辛辣甘甜食品，多喝水，可补充身体上消耗过多的水分，多吃营养食品，对于刺激性的食物，如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食！