早上起来口苦口干，舌苔黄腻，身黄，下肢没劲，晚上睡...
2013-04-04
问题描述：（女 , 33岁）早上起来口苦口干，舌苔黄腻，身黄，下肢没劲，晚上睡觉多梦！！头昏昏的不管睡多长时间都很累！！本人喝酒很多，工作原因长期熬夜！！像我这种情况该如何调理？
医生回答(1)
林洪玉
主治医师
鸡西矿业集团总医院
您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的
平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
2013-04-04