病情分析： 你好，你的情况可能是胆碱能性荨麻疹。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，如果对这种化学物质过敏，可以出现过敏反应。
意见建议：建议注意适当运动，忌烟酒，忌食用辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。症状明显者可选用氯雷他定，西咪替丁，654-2等药物治疗。