乐力钙与橙汁一起食用是否真得对小朋友长高有帮助
2013-04-03
问题描述:(女 , 45岁)乐力钙与橙汁一起食用是否真得对小朋友长高有帮助
医生回答(1)
尹泽广
医师
新疆第九运输公司社区门诊
病情分析:
你好,这个有帮助的,骨骼生长少不了运动,运动不足白天没有食欲
意见建议:
晚上睡不着,影响正常的生理代谢造成发育迟缓,运动本身就能促进生长激素的分泌,要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。
2013-04-03