双腿膝盖受伤后,还能进行高强度的训练吗?(健美操)
2013-04-03
问题描述:(女 , 18岁)双腿膝盖受伤后,还能进行高强度的训练吗?(健美操)右膝盖在去年的8月少量积水膑骨软化,左膝盖在今年4月(4.1)刚拍片子说骨头没事,可是一碰着就疼,是怎么回事,ps.明年要艺考训练耽误不得,我该怎么办?
医生回答(1)
张奕奕
山东中医药大学
病情分析:
你好,你的情况已经出现了软组织损伤和积水现象,近期是不能进行高强度锻炼的。
意见建议:
建议近期不要从事高强度锻炼,以免加重膝盖的损伤,导致软组织出现炎症。
2013-04-03