问题描述：（女 , 20岁）前天晚上锻炼身体跑步跑了半个小时然后回来又跳了十分钟的绳，睡觉之前都很正常，可是第二天起来走路的时候感觉右脚疼，平放着不疼就是走路掂起脚尖的时候感觉很疼，大拇脚趾和脚背之间那里的筋疼，右脚要向外侧着走路才不疼。这是怎么回事？