您好，建议您去医院检查下结石的位置和大小，如果结石较小的话，可以通过大量饮水，做跳跃运动自行排出，如果结石较大建议选择中药溶石，体外碎石或者手术治疗
术后注意饮食，避免进食含钙质和含铜量高的食物：小米、养麦面、糙米、豆类、坚果类、薯类、菠菜、茄子、南瓜、蕈类、菌藻类、干菜类、干果类、软体动物、贝类、螺类、虾蟹类、动物的肝和血、巧克力、可可。某些中药（龙骨、牡蛎、蜈蚣、全蝎）等