病情分析：你好，保守治疗的话，可以每天晚上温水坐浴，外用点痔疮膏，保持大便通畅，预防便秘的发生，平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生
意见建议：1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物.2、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动.3、每天定时大便，（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练），每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜.4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁.