焦虑症治疗方法有哪些，怎么预防
2013-04-02
问题描述：（男 , 47岁）您好，我有个朋友，平时什么事情总是爱操心，整天很焦虑的样子，神经总是处于紧绷的状态，请问焦虑症怎么治疗，怎么预防啊焦虑症怎么治疗，如何预防
医生回答(1)
覃初丹
采用放松疗法进行治疗。主要方式为，病人先把注意力集中于躯体的一部分，尽量使这部分肌肉充分放松，然后转移注意力到躯体另一部分，如此反复训练，可使心情平静，这对焦虑症发作的病人有很好的效果。
2013-04-02