刚刚开始减肥就会遇到平台期么?是不是月经前后体重不会...
2013-04-01
问题描述:(男 , 46岁)刚刚开始减肥就会遇到平台期么?是不是月经前后体重不会改变。处于平台期状态呢?
医生回答(1)
李丽
医师
陕西省汉阴县李丽门诊
病情分析:
一般情况减肥会在减掉三到五斤后遇到平台期,这段时间即便是不怎么吃饭或者运动很多,体重都不会下降太多,但仍需要坚持。
意见建议:
月经期体重还是挺容易改变的主要是人体需求量比较大造成的,经期如果吃饭较少的话体重会下降较快,但这样不是很健康。
2013-04-01