难入睡,易醒,起夜多
2013-03-31
问题描述:(男 , 46岁)难入睡,易醒,起夜多睡5个小时,小便1次
医生回答(1)
李代学
柳州市工人医院
病情分析:
您好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .
意见建议:
可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
2013-04-01