病情分析： 你好，根据你的描述，产后坐月子，尽量不要着凉，招风，如果天气暖和，没有风，考虑是可以到外面晒晒太阳的。也可以呼吸呼吸新鲜的空气。一定不可以着风，着凉的，以免落下月子病。
意见建议：建议注意保暖，多休息，加强营养，多喝汤水，希望我的回答，能够帮到你。