病情分析： 你好；根据你的主诉看；这样年龄内的孩子出现睡觉迟，主要考虑是白天运动多，出现在睡觉时身体肌肉的异常兴奋，导致了睡眠迟，要改善这样的症状，可以补充内微量元素，服用内帮助消化的药物，减少运动量就可以了。
意见建议：只要是孩子不出现劳累或消化问题，睡眠效果会得到改善的。不要让孩子过度看电视或玩电脑，也可以帮助孩子睡眠质量或加速睡眠的！