病情分析： 您好！髌骨骨折术后三个月，如果局部愈合较好可以加强功能锻炼，恢复膝关节的正常功能。功能锻炼前先进行局部按摩、热敷等，促进局部血液循环，并松弛局部韧带和肌肉，有利于活动。开始先小幅度被动做伸屈动作。然后改主动小幅度活动，再大幅度主动活动。
意见建议：功能锻炼要循序渐进，持之以恒，不要操之过急。一般锻炼2周后关节活动逐渐趋于正常。