你好！腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。
可以外贴伤湿止痛膏，配合拔火罐，艾灸也很不错的。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断