我从去年开始睡眠一直不好,吃过好多种药,效果不明显...
2013-03-26
问题描述:(女 , 53岁)我从去年开始睡眠一直不好,吃过好多种药,效果不明显,医生建议我吃解郁丸怎么样
医生回答(1)
王仲印
医生会员
河北省邢台市清河县仲印门诊部
病情分析:
失眼多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重、想入非非等引起。而造成失眠多梦的原因主要有生理、心理和社会等,但很多病人都是这几种因素综合造成的。
意见建议:
可以的。可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。建议口服归脾丸试试。
2013-03-26