病情分析：痛经的原因非常复杂常见的是妇科炎症和子宫腺肌症建议你最好去医院进行详细检查等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡避免接触冷水和洗冷水脚避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水红糖性温.有温里的作用可以疏通筋脉帮助月经排除的作用.
意见建议：白带粘稠呈黄色，还有异味多为阴道炎的情况，医院检查白带常规。确定哪种细菌感染后再对症治疗。因为阴道炎的类型不同所用药物是不同的。 已婚的夫妻同治以免交叉感染。内衣裤单独洗涤，全部杀菌处理，平时洗后太阳下曝晒。治疗期间禁止同房。平时注意外阴卫生，和性生生活卫生。