问题描述：（男 , 20岁）我一个月前有高血压史。之后就没有返过了。前天晚上 唱了会歌。唱完量血压160.90 出门散步去诊所量158.85 在回家立马量148.80 休息20分钟之后血压恢复正常。 而且这两天坐着站起来之后有轻微头晕。没有其他症状.今天我量一天血压。早上刚醒120.80 中午130.85 晚上115.80 最近憋尿时候血压达到145.80 排完后是120.80 请问我这样算不算血压波动大？ 而且我现在是不是已经好了。？唱歌和憋尿都会影响血压吗