问题描述：（男 , 39岁）四月份的时候因为好奇而和同性恋吃了个饭（我不是同性恋），他当时牙肿，我担心他牙龈出血，我怕他是HIV携带者，越想越怕（毕竟他性生活不洁），我多方咨询网络医生，都说没事，但我还是不放心，两个月后我去市疾控中心做了HIV自愿免费检测，阴性，没事。可是后来我又担心疾控中心会不会发生交叉感染啊，那里毕竟是有艾滋病人经常出没的，工作人员为我扎针时带的手套看上去是旧的，而且我没有看到她拆针管包装的过程，后来越想越害怕，又多方咨询网络医生，都说没事，但是我就是放心不下，心理总是感觉没有吃了定心丸，不踏实。现在已经离上次检测过去一个月了，昨晚我又没睡好，白天也一直疑神疑鬼，我想再去做个检测，但是我还是怕交叉感染，但不检测心理又着实不踏实，我该怎么办？无该怎么吃药治疗呢？谢谢专家。