病情分析： 你好，从你描述的症状来看属于胃肠功能失调引起消化不良现象、肠道紊乱的表现；主要与日常饮食不当如饮食不卫生、生冷食物、饮食不规律引起；另外与受凉，不注意保暖，导致肠道功能紊乱，引起腹泻现象。
意见建议：注意休息，多喝些开水，平时注意保暖，加强锻炼，增强体质，注意饮食方面的调理，少吃寒凉、生冷食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，多喝水，平时注意饮食卫生，目前建议可以适当服点抗菌药物进行调理。如氧氟沙星胶囊或者氟哌酸，好好调理，祝健康。