脚扭伤半月有余怎么办
2013-03-19
问题描述:(男 , 24岁)脚扭伤半月有余怎么办本人脚踝扭伤至今半个月,还有轻微浮肿,脚背呈现暗红带紫的症状,受伤的左腿比另外一个腿小一圈了,体温比好腿偏低,拍片结果没有骨折,医生叫我用热水敷,也没开药,叫我养着。我试图自己慢慢着地,这种情况我该怎么办
医生回答(1)
白富梁
主治医师
济南市中西医结合医院
一,分清伤势的轻重.如果脚扭伤后能持重站立,勉强走路,说明扭伤为轻度,可自己处置;如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛,不能持重站立或挪步,按着疼的地方在骨头上,并逐渐肿起来,说明可能扭伤到骨头,应立即去医院摄片诊治.
二,正确使用热敷和冷敷.扭伤初期,破裂的小血管在流血,此时可用冷敷,使血管收缩凝血,控制伤势发展.24小时后,破裂血管流血停止,这时可用热敷,促使扭伤处周围的淤血消散.
三,正确按揉扭伤局部.扭伤初期,以在血肿处做持续的按法为好;24小时后做揉法,以肿处为中心,向周围各个方向擦揉.
2013-03-19