肩周炎的发病原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎的发病原因可能是寒凉刺激、过度劳累、外伤等。肩周炎主要表现为肩关节附近组织出现炎症反应，以肱骨外展肌为主，其次为内收肌及肱三头肌腱。好发年龄在40岁以上者，女性比男性多的比率，左肩大于右肩，表现为肩部疼痛，肩关节活动障碍渐增，可能就是关节受到寒凉刺激了，也可能是肩部之劳损、疲劳性损伤，还可能就是肩部有创伤，上述理化因素均可引起肩部肌肉一疲劳，紧张而黏连的状态，引起肩部明显疼痛，肩关节活动受限。

肩周炎胳膊酸痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩周炎症状发作时，肩关节周围局部会有明显的疼痛，活动障碍，尤其是手臂不能抬起，或者是上举。患者可以选择用微波、烧烤、电热敷来进行缓解，如果出现了比较严重的情况，可以一些抗炎性的药物来进行消炎镇痛。可以进行自身的功能训练，比如以肩部为轴心，可以弯曲手臂，可以进行一些简单的画圈操，也可以进行肩部伸展活动来预防肩膀的粘连。

肩周炎烤电多长时间好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

没有肩周炎烤电多长时间好的说法，只是用于辅助治疗。肩周炎是一种比较普遍的病症，属于多发性的一种，又叫肩关节周围炎，五十肩等。肩周炎可以通过局部的烧电来进行辅助治疗，通过烤电可以改善局部的微循环，从而加快炎症的吸收。如果出现了肩周炎，那么烤电也只是起到了一个补充作用，并不能完全根除，换言之，不管用烤电炉来进行治疗，都无法根治这个病症。肩周炎时，需要进行烧烤，同时还可以使用中频，激光等药物进行辅助，同时还可以口服消炎止痛，口服糖皮质激素。

肩周炎不能吃什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

忌食海味，因为海带、海参、海带、海鱼等含有一定的尿酸，这些尿酸被身体吸收以后能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节炎的病情加重，忌用铁锅烧的饭菜，因为人体内有较多的铁可与蛋白结合，形成一种物质，这种物质与铁分子结合可形成，铁蛋白蓄积于关节内，从而导致关节炎的症状加重。

肩周炎多长时间能好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

需要一年左右。肩周炎属于退行性改变，长时间劳损也会导致，它是一个慢性病，治疗过程也需要很长的一个时间。平时要注意正确的生活习惯，如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下服用药物。

肩周炎多长时间能治好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这个没有固定的时间。主要看病人的患病程度，毕竟每个人的体质也是不一样的，所以恢复的时间也是不一样的，也可以采取自我按摩的方法，加上坚持不懈的自我功能锻炼，达到止痛和促进肩周炎恢复周期缩短的目的。

肩周炎能自动治愈吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

虽然肩周炎也是一种自愈性疾病，但恢复时间长短不一，和平时的锻炼有一定的关系。急性疼痛期能推拿或针灸治疗，不能太过活动肩部。到了疼痛缓解期，应该以功能锻炼为主，每天坚持就能缩短病程。

肩周炎要怎么治好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

恢复功能，早期可以理疗、针灸、适度的推拿按摩可改善症状，痛点局限时，可局部注射醋酸泼尼松龙，能明显缓解疼痛，疼痛持续，夜间难以入睡时，可短期服用非甾体类抗炎药，并加以适量的口服肌松弛剂，无论病程长短，症状轻或者重，均应每天进行肩关节的自主活动，活动以不引起剧痛为限。

肩周炎一般多长时间恢复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎是比较常见的骨科疾病，是局部无菌性炎症有关的，容易导致局部的活动受限，或是疼痛等症状的，建议患者还是及时到骨科就诊，医生会根据患者的具体情况来及时规范的治疗，可以吃点非甾体消炎药物，必要时可以封闭治疗，不要受凉和劳累。

肩周炎怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

首先要嘱咐病人肩部注意保暖，避免劳累、劳损、着凉或者外伤等不利因素，可以在肩部进行理疗仪烤电，以促进局部的血液循环。还可以采用传统的中医手法，进行肩关节的被动按摩，以改善肩关节功能活动。如果病人自觉肩关节及周围疼痛较重，还可以在肩部进行封闭处置，或者应用小针刀进行撬拨、松解等办法，以缓解肩部疼痛。

肩周炎治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎治疗也不困难，至于中医还是西医好，目前并没有专业的统计，所以这也没有定论。另外两者也不冲突，可以同时进行，你可以外用膏药进行烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，也可以做针灸以及推拿，除此以外，可以服用一些对症止疼药物，平时要加强锻炼，多做关节的旋转动作，特别是多做上举和外展动作，有助于松解粘连，促进恢复。

肩周炎治疗需要多长时间

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种频繁的肩痛实际上是由于一些局部肩周炎造成的，这可能是平时教学过程中频繁提肩造成的。在中医方面，主要考虑的是一些经络受阻。应该去医院检查。平时，也可以适当运用一些中成药来活血通络。

这是肩周炎吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎容易出现的肩关节周围慢性劳损样改变的疾病，主要的功能障碍就是有局部的上举功能受限，治疗通过主动功能锻炼以及被动的注射等方法治疗，结合进行调整，如果是外伤因素引起的，一定要控制活动，多加休息，不要猛起猛坐。

针灸如何治疗肩周炎

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肩周炎现在有不同的针法，临床上用的比较多的是体针疗法。体针疗法根据经络的循行，选取穴位，选取穴位然后通过电针的外部的刺激，使经络的疏通得到一个改善，有们这边用的比较多的就是浮针和筋结点疗法。浮针和筋结点疗法是针对痛处，跟传统的针法有点不太相同，是针对痛处和肌肉的起始点来进行针刺，起到迅速缓解疼痛的作用，然后们这边还在使用钩活术。

治疗肩周炎的最佳时间

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

1周-2周。肩周炎会有关节疼痛，局部畏寒，晚上疼痛比较语出等情况。而早期病人会有疼痛的情况，而这种情况很少会有人去在意，所以就没有及时的治疗，但时间长了会造成肩关节各个方向的活动受到限制，所以要尽早治疗。