我老是偏头痛,严重时还会伴有太阳穴疼,觉着恶心,休...
2013-03-17
问题描述:(女 , 26岁)我老是偏头痛,严重时还会伴有太阳穴疼,觉着恶心,休息不好的时候频率会高一些,但是基本上睡一觉就好了,请问我日常生活中该怎么做,能治愈吗?谢谢医生、
医生回答(1)
李岩
副主任医师
锦州市中心医院
这个跟头部血流不畅有关系,建议保持良好心态,学会自我调整与放松,可是当采用运动放松疗法。
按时参加运动对头疼尤其是你这种情况很有效,出出汗,活动活动身体,促进血液循环。另外注意休息,多吃水果蔬菜
2013-03-17