病情分析： 你好，冷水浴能刺激及延长细胞的活动，令人充满活力，老而不衰
意见建议：不过，对于年长者或体力衰退者，冷水浴却可能产生负面效果。冷水浴的“寒颤”冲击能使细胞立即有反应，释放大量电能，使人体温度在短时间内升至40℃，这瞬间的高温有杀死微生物、病毒甚至癌细胞的作用，并且能刺激细胞活动，延长细胞活力，达致使人不易衰老的效果。冷水浴只适合身体细胞仍然活跃的年轻人及健壮者，老人及体力衰退者不但不适宜，甚至可能会有反效果。