我想问下为什么有的人精神这么好？...
2013-03-17
问题描述：（男 , 16岁）我想问下为什么有的人精神这么好？有什么建议吗？
医生回答(1)
庄卫民
医师
杭州市拱墅区人民医院
病情分析：
你好，有的人精神好，给人的感觉像是有用不完的劲，这一般是和这个人的体质有关，比如经常锻炼的人精神头都比较足，给人以朝气蓬勃的状态。
意见建议：
建议，你现在才16岁，最好是早上每天进行跑步3公里，如果能坚持半年，那么你也会精神头很足的，一会给人以朝气蓬勃的状态的。祝你健康快乐。
2013-03-17