失眠怎么治疗，晚上失眠睡不着觉。白天又没得精神失眠...
2013-03-17
问题描述：（女 , 22岁）失眠怎么治疗，晚上失眠睡不着觉。白天又没得精神失眠了快二个月了，没看过医生
医生回答(1)
王玉坤
医师
卢龙县花台卫生院
病情分析：
你好，首先要放松心态，失眠很大一部分原因是由于压力过大、焦虑引起的。
意见建议：
可以找中医大夫看看，喝点中药调理调理，养成良好的作息习惯，应该会有效果的。
2013-03-17