脾胃虚寒本应温中补脾但肾阴虚不可吃附子理中，否则会伤其津液耗损更厉害。据症状来看，建议用小建中汤加减调和营卫，小建中汤即温中健脾又敛阴合营因为脾胃乃后天之母，脾胃和则能生化万物，肾阴虚建议靠食物慢慢养，吃些蛋类，羊腰类，羊外腰挺好，以补养肾之精。肾精充足阴自生。但不可吃油腻难消化的东西，和辛辣的。注意不可先吃六味地黄之类，脾胃不好，反吃地黄之类滋腻脾胃，不但肾阴补不起来，反而会大便失常，伤及后天脾土。服小建中汤可随证加减建议找资深中医帮你开方.