乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。乳腺小叶增生的主要表现为月经前乳房有胀痛，可触摸到增厚的乳腺肿块。经期过后，乳房胀痛和乳腺肿块都会自行消退
乳房肿块多见于乳腺囊肿等肿瘤。两者本质的区别。希望我的回答对您有帮助