您好，便秘有以下两种原因，1)意识性便秘指大便的次数和性状根据一般标准衡量认为正常，但患者感到不够适宜。(2)功能性便秘常由于食物过于精细，缺乏残渣，形不成适量的粪便，或由于长期从事坐位工作，精神因素、生活规律改变或长途旅行等，未能及时排便，以及各种原因引起的饮水不足，造成粪便干结