经常感冒咳嗽,大部分干咳是怎么回事?
2013-03-04
问题描述:(女 , 24岁)经常感冒咳嗽,大部分干咳是怎么回事?从小到大一直感冒咳嗽,经常一两个月一次,平时喝水吃水果也蛮多的,如果去医院检查什么?
医生回答(1)
李化余
山东齐鲁医院
病情分析:
您好,容易感冒主要是体抗力差,增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外,还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食,定时定量饮食。你身体弱,可以多吃些比较补的食物,如牛羊肉,牛奶,海鲜产品等等。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。此外,从入秋开始,你还要注意防寒保暖。
意见建议:
养成良好的生活习惯,不要经常用冷水洗头、不要喝生水,养成和白开水的习惯。少吃冷饮,冷饮伤肠胃,影响你的消化系统功能,进而影响你对营养的吸收。
2013-03-04