腰为肾之府.肾虚则腰膝酸软.疼痛.如果腰部没有增生骨刺等.那么就是肾虚引起的.肾虚也会引起头晕眼花.没精神.疲倦乏力等.
眼花应先去眼科检查一下有没有视力问题，如果没有问题，再考虑是不是工作累了缺少休息之类的，如果还不是再考虑是不是有心理压力，还可及时补充维生素AD（即：鱼肝油）可以有效的滋养明目，缓解疲劳所致的不适感