病情分析： 您好！根据你的描述考虑为湿疹，湿疹是一种过敏性皮肤病，主要表现为红斑、丘疹、瘙痒，具有对称分布、反复发作的特点
意见建议：你目前使用氯雷他定有一个月了，但是听你的描述感觉控制并不是很理想，氯雷他定虽然是比较安全，但是长期使用也不太好。建议你最好到医院就诊，改变治疗方案比较好。一般湿疹治疗在使用抗过敏的药物，氯雷他定、赛庚啶等效果不好的时候，最好配合调节免疫的药物，如复方甘草酸甘等药物，还有中药也最好一起配合起来治疗。外用含皮质激素类的药物，如糠酸莫米松等。饮食宜清淡，忌酒、醪糟、牛羊肉、海鲜等发物。