病情分析： 肾主骨生髓，建议你试试中医中药调补一下肝肾吧，只要能肾气足的话，应该是问题不大的，建议你最好能够中医中药调节一下，没有痛苦，往往能够产生意想不到的效果。
意见建议：注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。注意休息，防寒保暖，防感冒，调节情志，防止情绪波动。