吃什么菜能降高血压

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

吃清淡、易消化的菜通常能有助于降高血压。高血压是一种以血压增高为主要临床症状，同时伴发或不伴有心脑血管危险因素的综合征，是各种心脑血管疾病的一个重要危险因素，会导致心脑肾等重要器官的损害。高血压患者通常要吃清淡、易消化的菜，如多吃菠菜、胡萝卜、香蕉、苹果、冬瓜、芝麻、玉米、花生、莲子、芹菜等蔬果，这有助于控制血压。

感冒会引发心肌炎吗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒可以引发心肌炎。通常病毒性的心肌炎大多数是由感冒引起的，主要是因为导致感冒的病毒，与导致心肌炎病原体，心肌炎大多数是因为在感冒后没有休息好，导致的。感冒后出现心肌炎多发生于儿童以及青年人，通常在感冒后引发心肌炎的概率并不是很高，主要与人体的免疫力和周围的环境有直接关系。建议在感冒后要多注意休息，如果引起心肌炎就要及时的就医。

感冒会引起心肌炎吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

感冒可能会引起心肌炎，主要是由病菌感染引起上呼吸道感染的一系列临床表现，如流涕、喷嚏、咳嗽、咽痛、全身酸痛等，还有可能会出现低热，病菌侵入人体后，会侵蚀心肌细胞，可能会引起心肌细胞的变性、坏死、细胞溶解，病菌增殖复制，从而导致心肌细胞的损伤。心肌炎主要是由各种病毒引起的，如肠道的柯萨奇病毒、流感病毒、鼻病毒、狂犬疫苗病毒等。病毒性心肌炎是心肌非特异性感染性炎症，如果感冒后出现心慌、胸闷、心悸、胸痛等症状，一定要及时到医院就诊，通过医生了解是否存在心肌损害。

感冒能否引起心肌炎

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒可能会引起心肌炎。一些儿童出现感冒之后，同时伴有心律不齐、心慌气短以及乏力等现象，类似这种情况，父母一定不要大意，需要及时带孩子到正规的医疗机构就诊，排除是否患有心肌炎，引起小儿心肌炎的原因比较多，例如感冒的轻重、治疗是否及时或者病毒种类等情况，如果身体的抵抗力比较低，或者营养缺失，都可能引起心肌炎的发生，但是不是所有的感冒都会出现心肌炎，不要过于担心。

感冒是怎么引起心肌炎的

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒引起心肌炎，主要是由于患感冒以后没有及时治疗。心肌炎主要是由病毒造成的，这种疾病的发病原因和很多种原因有直接关系，持续发烧导致患者身上长红色的皮疹、神志不清、肝脾肿大。出现这种现象的时候，最好及时带患者到正规医院做相关检查，避免延误病情。患者在治疗期间要保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，还要注意清淡饮食。

感冒心肌炎有什么症状

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

心肌炎有一定的潜伏期，都是感冒之后1-2周左右出现。常见的心脏症状是心悸、心慌、气短、胸闷、活动后气促等。有个主要特点就是会出现与发热不相平行的心率增快，比如不发烧心率高了很多，超过100次/分以上，要考虑心肌炎的可能。

感冒引起的心肌炎的早期症状

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

感冒一周后就会出现心慌，胸闷，气短，心前区隐隐作痛，心跳加快等症状，一分钟超过100次就会引起心肌炎。心肌炎的发病因素较多，对于感染性因素引起了心肌炎常常会有发热，咽痛，咳嗽，呕吐，腹泻就酸痛等症状。

感冒引起的心肌炎怎么治疗

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒引起的心肌炎可能需要先将病毒得到控制，然后在医生的指导下给予抗病毒的药物进行治疗。部分患者需要给予抗病毒，预防细菌感染，另外患者还要不用抗心肌的药物，例如激极化液或者黄芪等，提高心肌功能的免疫力。病人在治疗期间养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。

感冒引起的心肌炎症状有哪些？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒引起心肌炎，首先会有感冒的症状，主要是表现为咳嗽，咳痰，咽喉部疼痛都是有可能的，再就是有可能有白喉杆菌，当然有可能是病毒性感冒。心肌炎是由感冒引起的，通常是在病毒感染后3周内出现的，主要是胸闷，心悸，胸痛，乏力，头晕等，这些症状早期并不明显，很容易被忽略。因此，一旦患上了感冒，要立即进行治疗，不能延误病情发展到心肌炎，甚至会引发暴发性心肌炎。

感冒怎样预防心肌炎

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒预防心肌炎，应该在日常生活中保持充足睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些富含有蛋白质的食物，补充身体营养所需，如果在感冒期间出现了心悸头晕的症状，一定要及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗，也可以通过化验的方式进行检查，比如抽血检查。在感冒期间还应该避免辛辣和刺激性的食物。适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力。

高血压多吃什么菜

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

患有高血压，患者可以以下菜：患病后，患者应该多吃富含钾、钙的食品，如土豆、茄子、海带、莴苣。多吃蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、橘子等。少食多餐。少吃肉汤类，避免体内尿酸增加，加重心、肝、肾的负担。限制食盐摄入，一般建议高血压患者要低盐饮食。患者也需要在医生指导下使用卡托普利缓释片、厄贝沙坦分散片等药物进行治疗。

高血压能吃什么菜

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压主要危险因素包括高钠低钾膳食超重、肥胖、吸烟和饮酒。在这些不良生活习惯中，最常见的是摄入过多的钠量与热量而引起的心血管疾病。因此，高血压患者应采取低盐、低脂、低糖的膳食，多吃含维生素、纤维素丰富的蔬果。另外还应该减少体重，防止脂肪肝。可适当增加芹菜、苦瓜、洋葱类蔬菜的摄入量。在食盐摄入量上，应该限制在正常范围内，不能过多或不足。不过需要注意的是烹饪的方法，少用油、少加盐，最好是清炒和水煮，不宜用油炸，腌制和其他烹饪方式。

心肌炎吃什么食物

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

患有心肌炎的人要多吃高蛋白、高维生素、多吃有营养的蔬菜和水果。患有心肌炎平时要少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，可以口服菊花粥、人参粥等。在日常生活中要多休息，对于急性心肌炎的病人，要有足够的睡眠，要看病人的具体情况。患有心肌炎的人要注意多休息，以保证工作和生活质量，但也要注意不要看书，不要工作，不要熬夜，要有规律的作息。另外，在日常生活中要注意不要劳累，预防感冒，尤其是呼吸道和肠道的感染，要多做运动，以提高机体的免疫力，多做一些一般性的体育活动，可以减轻心肌炎的症状。

心肌炎又感冒了怎么办

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

心肌炎是由感冒引起的，这时候要特别注意心肌炎的症状，积极治疗，如果心肌炎症加重，及时就医。同时要尽早使用感冒药。心肌炎患者平时要注意休息，避免感冒，及时去医院化验血清，看看有没有心肌炎复发。患有心肌炎的人要做好日常的护理，首先要卧床休息，减轻心脏的负担。在病毒性心肌炎急性期，卧床休息是减轻心脏负荷的最佳方法。第二，心态要平和，饮食要注意。多吃维生素丰富的食物，保证蛋白质充足。第三，要加强体育锻炼。第四、积极治疗，防止感冒复发。

有心肌炎感冒吃什么药好

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

心肌炎的病人一旦有感冒的表现，首先要做好对症的处理，同时要注意控制病毒，使用抗病毒的药物来抑制病毒的增殖。还有的病人，为了预防细菌感染，还会使用抗生素。补充维生素C等对心肌有一定的营养作用。病毒性心肌炎的治疗，除了要有抗病毒和营养心肌之外，还要保证病人在床上躺着，防止心律失常。在感冒的时候服用这种感冒药，消炎药，平时要注意多休息，多吃清淡的食物，保持心情的稳定，不要过于激动，这样才能有效的控制感冒。