您好，根据您简单的描述，你可能是慢性胃炎，一般通过人与人之间传播两个主传。HP感染基本都会引起胃黏膜炎症，感染后机体一般难以将其清除而变成慢性感染。及时治疗是最关键的。
综合您的情况，我建议您，慢性胃炎是可以治好的，这个你放心好了。及时去正规医院的消化内科就诊治疗，一般只需要药物治疗即可。平时还要做到以下几点：戒烟忌酒，保持精神愉快，精神抑郁或过度紧张和疲劳。慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。不喝浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料