病情分析： 你好，在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解,急性发作的治疗应在安静避光的室内休息。
意见建议：轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂（如阿斯匹林、布洛芬等），多数可获得缓减;注意室内通风，戒烟酒。注意气侯的影响，风、燥、湿热、暴风雨，明亮耀眼的阳光，寒冷、雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作，注意避风寒，保暖，不要暴晒淋雨，防止诱发致病。