你好，你的情况可能是宫颈炎的表现，宫颈炎主要表现为白带增多，呈脓性，或有异常出血如经间期出血、性交后出血。常伴有腰酸及下腹部不适。
饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物。注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤