病情分析： 腰部肌肉拉伤二个月余，这疾病需要保养及治疗才能好转，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状。
意见建议：像你诉说情况，如果是腰部肌肉劳损而言，需要平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来才能好转恢复，不然损伤和恢复同时存在，自然就反复出现症状不痊愈。