工作压力大失眠怎么治

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

工作压力大，引起失眠的患者要正确地面对压力。要正确认识自己，正确评价自己的体力、知识能力、人际关系，尽一切努力不做吃力的事。睡觉前最好放下一切，听放松的音乐，放松一下。即使真的睡不着，也不必勉强自己。可以下床，做重复性单调的工作，困了，然后上床睡觉。也可以通过运动、音乐、交流、读书来缓解自己的心理压力。如果上述方法都不起作用，就要去医院看失眠类型，选择适当的药物治疗。如果失眠是由焦虑或抑郁引起的，可以在医生的指导下选择抗焦虑或抗抑郁药进行治疗。抗焦虑可以选择二恶英等药物，抗抑郁药可以选择舍曲林或环丙沙星。如果睡不着觉，可以选择单效药改善睡眠症状。

经常熬夜失眠怎么治疗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期熬夜引起的失眠治疗如下：1.改掉坏习惯，不建议熬夜。熬夜也要在规定的时间起床，保持正常的睡眠节奏，逐步改善睡眠。2.如果已经开发出良好的休息规律，但睡眠症状没有改善，可以适当服用镇静剂催眠剂。可以使用中成药，如安神补脑液、羊血清脑颗粒、睡眠胶囊等。这些药有调整心态和调节睡眠的作用。西药通常使用镇静剂，如阿普唑仑、佐匹克隆、右佐匹克隆，这种药物主要作用于睡不着觉、睡眠时间短、容易早起，但这种西药不能长期服用。3.还可以采取按摩、按摩、缓解心情等中医理疗，在一定程度上缓解精神和行为症状，促进睡眠。

颈椎病需要怎么治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

颈椎病可以采用牵引、手术等方式治疗。颈椎病的主要症状是四肢麻木、行走不稳、头晕、胸闷等。根据颈椎病的发病部位和压迫部位不同，可以分为神经根型、脊髓型、椎动脉型颈椎病等，主要有上肢麻木、放射性疼痛、颈痛等症状。如果有以上的表现，可以先做CT或者MRI检查，轻度患者可以通过牵引等方法来减轻病情。神经根型颈椎病是由骨头压迫引起的，常采用手术方式进行治疗。

玫瑰痤疮怎么治疗

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

可配合口服或外用药物治疗。注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物和油腻饮食；戒烟忌酒；按时休息；外出时避免风吹日晒，病情严重，保守治疗无效的话，可以考虑激光手术治疗。

肺尘病怎么治疗

何洁

副主任医师 中日友好医院

目前对于尘肺尚没有特效的药物或者治疗方法，应尽快脱离粉尘作业的环境根据健康状况，适当的工作或者是休息，适当的体育锻炼，以及积极的对症治疗，都有助于提高机体的抵抗力，改善肺功能。

脚垫疼怎么治疗比较好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚垫疼在医学上称为胼胝，是因压迫与摩擦而引起的，是一种局限性角质增生性皮肤病。主要表现是在足部受力摩擦部位出现圆形或椭圆形的角化性斑块、中央厚边缘薄、质坚硬伴有疼痛。脚垫的治疗首先要避免压迫与摩擦，穿松紧合适、质软的鞋袜。对于足部较厚的皮损，可先用温水浸泡后用手术刀片或修脚刀削去增厚的角质层即可。

颈椎引起大脑供血不足怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

颈椎引起大脑供血不足，可以行颈部的热敷，同时行颈部的牵引，理疗的治疗。如果病人的症状比较重，可以配合神经营养药物及脑血管扩张药物，一是解除椎动脉的痉挛，再就是促进颅脑部位的供血，从而减轻病人的临床症状。

酒精性肝硬化早期怎么治疗

胡春晓

副主任医师 山东大学齐鲁医院

酒精性肝硬化早期完全可以进行药物治疗。酒精性肝硬化是由于长期嗜酒以后导致肝脏炎症，通过长时间的肝脏炎症后转化为肝硬化。酒精性肝硬化的治疗有别于病毒性肝炎引起的肝硬化。

请问腰椎管狭窄怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎管狭窄症轻型及早期病例以非手术疗法为主，无效者则需行手术椎管减压结合固定融合术，目前临床常用的微创手术治疗，是在显微镜下行椎管减压术、椎体间融合术等，都能从根本上解决椎管狭窄的问题，牵引、理疗等非手术治疗能暂时缓解症状，不能起到治好的作用。

外痔中医怎么治疗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

中医以为外痔的发作起因与风、湿、热、燥、气虚、血虚有关。因此，一般而言，中医治疗痔疮可分为内治和外治两种方法，中药坐浴属于外治的其中一种。归纳起来，大致有清热凉血，清热利湿，清热解毒，补益气血，泻热通腑，养阴润燥，补中益气，活血祛瘀，滋阴清热和温阳健脾等法则。

阳痿日常怎么治疗

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院

阳痿即男性勃起功能障碍，患者可从生活护理、药物治疗、心理调节三方面进行调节。首先，建议男性做好生活护理，纠正不良饮食、作息，适当锻炼，以保证个人身体健康，有利于提升性生活质量；同时，男性可通过药物治疗来改善阳痿，如万艾可枸橼酸西地那非片。该药物服用后起效迅速，能够充分维持海绵体硬度，且持续时间较长，可帮助ED患者的勃起硬度从1-3级提高到第4级，类似黄瓜的硬度，维持充分硬度勃起可达33分钟，可有效治疗阳痿，疗效肯定，安全可耐受，患者可放心服用。同时，该药物还能用于辅助治疗肺动脉高压、前列腺增生等疾病。需注意的是，部分男性出现阳痿情况可能与心理因素有一定关系。建议日常保持平稳心态，不要过于紧张，积极配合医生治疗。

腰疼肾炎怎么治疗

张聪

副主任医师 中日友好医院

腰痛可用艾灸缓解，中医方面的艾灸能调身理气，补肾壮阳，提升机体免疫力，对缓解腰疼有很好的疗效。患者还可以服用冬虫夏草，冬虫夏草主治阳痿遗精，腰膝酸痛，有一定的补肾作用，且无肾毒性，是肾炎患者的补品。

痔疮痛了要怎么治疗

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痔疮如果不形成血栓，通常不会引起疼痛。如果形成血栓或者混合痔脱出肛门形成嵌顿，时间比较长，可以导致痔静脉淤血淤积肿胀，从而产生血栓甚至坏死。如果痔疮疼痛不是特别厉害，可以进行保守以及药物治疗，注意饮食，防止便秘，局部可以涂抹痔疮膏，减轻痔疮的疼痛。

输精管堵塞初期怎么治疗好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

输精管道的阻塞可以造成阻塞性无精子症，也称为假性无精子症，其临床表现是睾丸大小正常，无精子，血促卵泡生成素及睾酮含量正常，睾丸活组织病理检查结果正常。病人有生殖系统感染、手术、损伤的病史及不育史。可有性高潮减弱或不完全感，射精疼痛或无力。体检可触及输精管或附睾结节、增粗、串珠样改变或缺如。

怎么治疗腺性膀胱炎

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

腺性膀胱炎要进行抗感染治疗，根据细菌培养，选择应用敏感药物，足量足疗程用药，控制膀胱感染，还要对因治疗去除引起下尿路感染的慢性刺激因素。另外可进行膀胱内灌注药物疗法，还可进行放射治疗，或者行膀胱三角区或膀胱颈部注射药物治疗。