老年人晚上老是睡不着觉，该怎么办？
2013-02-15
问题描述：（男 , 22岁）老年人晚上老是睡不着觉，该怎么办？
医生回答(1)
王晨
山东省济南市齐鲁医院
病情分析：
您好，可在医生的指导下给老人使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好。指导意见：同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，
意见建议：
另外跟亲人朋友多沟通交流，多参加一些户外活动，如散步等，睡前可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。
2013-02-15