脾胃虚弱适合吃什么

王燕

主任医师 中日友好医院

脾胃虚弱宜吃具有补脾气作用的食物，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。健脾的食物主要有玉米，具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。高粱，有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。常用的补脾、健脾的食物和中药有：山药、榛子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。

脾胃虚弱晚上可以喝酸奶吗

王燕

主任医师 中日友好医院

脾胃虚弱晚上可以喝酸奶的，酸奶里面的活菌可以调节胃肠道功能。而酸奶中含有乳酸和钙的结合，更能促进钙吸收。所以，可以的情况下，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清洁。

小孩脾胃虚弱便秘怎么调理

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩脾胃虚弱便秘可以通过以下方式调理：孩子的脾胃功能尚未完全成熟，如果不好好喂养，就会出现腹胀、积食、食欲不佳等现象，长此以往，孩子的身体会变得虚弱，免疫力也会降低。可以多给宝宝多吃些含有丰富膳食纤维的食物，例如地瓜、绿叶蔬菜等。另外，要注意进食量。一般情况下，七八成就可以了。小孩的消化系统很差。晚餐时间不宜过晚，也不可让小孩吃得太多或太饱。这样会影响到肠胃，也会影响到晚上的睡眠。按摩宝宝的腹部，可以帮助宝宝的肠胃蠕动。可以到专业的儿童推拿门诊或者是学习一些简单的动作，给宝宝做按摩。儿童脾胃虚弱的原因有饮食不合理、饮食不规律、肠道菌群失调、肠道菌群失调等。

孕妇脾胃虚弱怎么食疗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇脾胃虚弱的食疗方法如下：孕妇脾胃虚弱食疗一般可选择山药粥和小米粥等。妊娠期脾胃虚弱会影响对营养物质的吸收，疲劳乏力和食欲减退，会影响胎儿的正常生长发育。一般可以喝山药粥，具有补肺健脾和补肾的作用，也可以适当地喝小米粥可以养胃，具有健脾健胃，还可以用粳米和瘦肉做粥，饮食以清淡和易消化的食物为主。

宝宝脾胃虚弱的症状

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

小孩脾胃虚弱的常见临床表现，病程较长，泄泻时轻时重、或时发时止，大便稀溏，色淡无臭味，夹有不消化食物残渣，食后易泻，吃多后见腹胀、大便多，平素食欲不振，积食、面色萎黄，神疲倦怠，形体瘦弱，舌质淡，苔薄白，脉虚无力。

儿童脾胃虚弱怎么调理

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童脾胃虚弱，要从日常的饮食习惯入手，应该吃一些清淡容易消化的食物，避免吃生冷，含纤维素多的难以消化的食物，不要喝饮料，不要吃辛辣的零食。每天可以喝小米粥来调理脾胃。可以每天早晚给孩子顺时针按摩腹部，这样可以促进肠道的蠕动，加强肠胃功能。

脾胃虚弱便秘怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，脾胃虚弱便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。脾胃虚弱的患者可能会出现病程长，泄泻时轻时重、时发时止，大便稀溏等症状。如果脾胃虚弱便秘，患者可以遵医嘱选择健脾丸、益生菌等药物进行调理，饮食上可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如小米、玉米面等。此外，患者应该保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

脾胃虚弱吃什么食物

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

脾胃虚弱吃药食两用的食物。一般情况下，脾胃虚弱的患者会出现气虚乏力、脘腹胀满、食少纳呆、消化不良等临床表现。在日常生活中，可以通过蒸，煮的方式来服用山药等具有健脾补气药食，也可以吃有补气养血，健脾化湿的大枣，还可以吃能够治疗脾胃虚弱证的扁豆。此外，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，有利于身体健康。

脾胃虚弱是不是慢性胃炎

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常来说，脾胃虚弱是慢性胃炎。脾胃虚弱是一个比较笼统的概念，可能是饮食因素、过度劳累、思虑太多、年老体弱等原因导致的，以腹泻为主要临床表现，也可能会出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状，通常使用归脾丸、健脾丸、人参归脾丸等药物，而慢性胃炎是指胃黏膜的炎性病变，虽然可能会出现胃部不适，但一般与脾胃虚弱没有关系，一般使用胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等药物。

脾胃虚弱用什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脾胃虚弱可以遵医嘱用健脾丸、保和丸、香砂养胃丸、温脾汤、附子理中丸、桂枝人参汤等，具体分析如下：1.如果出现脘腹胀满疼痛、恶心呕吐、口苦咽干、打嗝反酸等症状，为脾胃失于运化，可以遵医嘱服用香砂养胃丸、健脾丸、保和丸等。2.如果脾胃阳虚，出现出现手脚发凉、腹部冷痛、面色淡白等症状，可以口服桂枝人参汤、温脾汤、附子理中丸等。

脾胃虚弱怎么调理

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，脾胃虚弱可以通过以下方法进行调理。1、患者要注意饮食方面，饮食量要从少逐步增加，要适合自己的食量，少吃辛辣，冰冷的食物。2、患者要加强体育锻炼，脾主四肢，体育锻炼有助于恢复脾胃功能。在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

脾胃虚弱怎么调理？

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

脾胃虚弱可以通过以下几个方面进行调理：1、饮食方面：调节饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣刺激性食物。2、作息方面：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视。3、身体素质方面：平时进行适量的体育运动，长时间不运动会导致身体各项素质下降，出现体虚、多病等病症。

小儿脾胃虚弱怎么食疗

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，小儿脾胃虚弱可能是肠胃功能紊乱导致的食物消化不良，需要尽快的进行调理。薏米属于药食同源，属于祛湿健脾的中药材，可以用来煮粥，对脾胃虚弱有很好的疗效。还可以给宝宝喝些鸡蛋汤，里面含有丰富的蛋白质，还能健脾和健胃。此外，茯苓还可以健脾，可以给小孩喝一些茯苓红枣粥，这样可以健脾养胃，促进小儿身体的后恢复。

幼儿脾胃虚弱怎么调理

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

儿童的抵抗能力比较差，脾胃功能也不是特别完善，所以会经常出现脾胃虚弱的现象。建议平时不要给宝宝喝一些。凉的饮料和汽水，尽量不要吃油腻的食品。可以多吃一些山楂，核桃，桂圆等食物，可以多喝热水。

中医脾胃虚弱怎么调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，中医脾胃虚弱，患者可以采用药物治疗、针灸等方式进行调理。具体分析如下：1.药物治疗：中医脾胃虚弱，患者可以在在医生指导下使用参苓白术胶囊、人参归脾丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到温中和胃、补脾胃的作用。2.针灸：中医脾胃虚弱，患者可以正规中医院通过针灸内关、中脘、上脘、足三里、天枢等穴位进行调理。