吃什么如何去痘印和痘痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。

吃什么水果可以去痘印

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘，另外，苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。

吃什么水果去痘痘最好？

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

水果并不能达到祛除痘痘的目的，可以吃一些苹果或者是火龙果。吃一些水果能够补充水分，还可以促进肠道的蠕动帮助排毒，但若是痘痘反复发作，还可以通过光动力的物理方法调整，配合红蓝光照射的方法，将痘痘慢慢的消除。平常要避免吃比较辛辣或者是油腻的食物，以免导致痘痘复发。

吃什么去痘痘好

陈腊梅

副主任医师 山东省立医院

初步考虑皮脂腺分泌旺盛和上火导致痤疮感染，建议及早去当地的正规的医院皮肤科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情服用药物治疗。禁食辛辣油腻煎炸食物，多食新鲜蔬菜水果，注意局部清洁卫生，不要挤压青春痘，以免遗留痕迹，生活规律心情舒畅。

吃什么去痘痘效果最好

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

对于粉刺青春痘一般会影响美观，可以通过饮食调理，可以减轻痘痘的发生。多吃维生素a的食物，促进上皮细胞增生，消除粉刺，调节皮肤汗腺，比如金针菇，胡萝卜等。多吃清热解毒类的食物，同时要保持局部清洁卫生，避免感染发生，养成良好的饮食习惯。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

吃什么水果可以去痘痘

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘，另外，苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。

吃什么水果能去痘痘？

鲍世威

副主任医师 北京医院

吃水果一般不能去痘痘，可以采用激光的方法进行治疗。吃水果可以补充身体的维生素，可以促进肠胃的蠕动，但是对去除痘痘是没有效果的。想要去除脸上的痘痘，可以采用激光的方法进行治疗，激光是通过光热的作用，能够穿透皮肤表层，抑制局部炎症感染，达到祛痘的作用。

吃什么水果去痘痘

陈腊梅

副主任医师 山东省立医院

多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。切记，油性皮肤长痘痘一定不要用手去挤。

吃什么中药能淡斑去痘

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

吃柴胡、白术等中药能淡斑去痘，不过建议患者在医生的指导下使用，避免盲目用药。1.柴胡：柴胡具有解表退热、疏肝解郁等功效，能够改善因肝气郁结而形成的灰褐色斑点，同时还可以让气机流动，改善痤疮、面部皮炎等情况。2.白术：白术具有补气健脾，燥湿利水等功效，能够抑制肌肤氧化，清除自由基，可起到美白肌肤、祛痘消斑等功效。

吃什么可以去痘痘

李华兴

邢台人民医院

病情分析： 你好朋友，痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，意见建议：可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

吃什么可以去痘痘的？

沙英娟

医师 威县人民医院

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

晚上吃什么水果去痘痘？

孔伟伟

医师 华肤皮肤病专科医院

问题分析：吃水果可以起到一定的辅助治疗作用。但不可以根治。痘痘又名毛囊炎，以抗菌消炎清热解毒凉血为主要治疗方法意见建议：忌辛辣刺激海鲜烧烤，多吃含维生素丰富的食物，如水果蔬菜，保持良好的情绪和睡眠，可口服药物如甲硝唑维生素b6片，凉血解毒颗粒，外用克林霉素甲硝唑搽剂，克座隐酮软膏。

吃什么水果可以去痘

张树遵

唐山滦南柏各庄医院

指导意见：您好,通过您的描述,水果没有效果的.可以外用维A酸乳膏和服用复方珍珠暗疮片来改善的。 需要注意避免辛辣刺激食物，避免情绪紧张和压抑，局部可以外用维A酸软膏治疗，如有感染、脓头则可以外用百多邦。

吃什么蔬菜可以去痘痘啊

陶光勇

威县贺营乡陶庄村卫生室

意见建议：建议吃 橙子，西红柿，弥猴桃 。少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。

吃什么水果可以去痘痘？？

苏方杰

威县枣科卫生室

病情分析： 分析： 长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，这是您自己生活中多注意。意见建议： 建议口服排毒养颜胶囊局部用异维A软膏治疗，最好使用中药茵陈进行治疗为好，服药期间禁用油脂化妆品和外搽药物，多吃富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝