你好，你的情况考虑可能是有肾阳亏虚导致的，如果有过度手淫的病史的话，那么可以出现肾精亏耗，阳气不足，引起现在的相关症状。
建议你可以去医院看看中医男科，口服一些中药进行调理，平时吃一些肾气丸，金锁固精丸，不要吃辛辣刺激食物和烟酒，注意不要频繁性生活或者手淫，祝你健康