男26 吃养生堂维生素C可以美容养颜吗
2013-02-05
问题描述:(男 , 26岁)男26 吃养生堂维生素C可以美容养颜吗
医生回答(1)
刘松鹤
河南中医学院第一附属医院
病情分析:
你好,且不看是那个品牌的,维生素C无论是那里是那个产的,都逃脱不了他的共性,维生素C是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量很丰富的。在氧化还原代谢反应中起调节作用,所以可以抗衰老,减慢皮肤的氧化反映的,若是容易疲倦、嗜好抽烟、从事剧烈运动和高强度劳动可以服用的
意见建议:
建议若是只是想美容养颜的话,倒不如多吃水果蔬菜,既可以补充足够的维生素C,还可以同时补充其他的人体必需的微量元素,还经济实惠,还是天然的不是合成的,比药物好多了,希望对你有所帮助,祝你健康
2013-02-05