失眠多梦眼干眼涩怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善：1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶，碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头，使人越来越兴奋。3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒，会让人难以入睡，甚至半夜惊醒。4、眼药水，眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。

失眠眼干眼涩小便多怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。

眼干涩并肿胀是什么原因

王燕

主任医师 中日友好医院

眼睛出现干涩并伴随着肿胀，一般会考虑结膜炎等疾病。这时可以先服用消炎药，外用滴眼液看看症状是否缓解，如果不缓解或者病情又加重，那么需要及早地去医院挂眼科做一下检查，根据检查结果再来针对性的治疗。病人平常一定要注意好眼部卫生，不要用眼过度，尽量不要用手去揉眼睛，平时可以使用一些消炎作用的眼药水进行治疗改善，平时在睡觉前可以使用毛巾进行局部热敷，能够促进眼睛血液循环，对于病情的恢复有一定的帮助。

眼干眼涩失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。

晨起手肿胀是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，晨起手肿胀可能是手长时间受压、受伤等原因导致的。具体情况分析如下：手长时间受压：患者睡觉时可能因为睡姿不好导致手长时间受压，由于血液循环受阻一般会出现晨起手肿胀的情况。这属于正常现象，一般不需要进行治疗。受伤：患者的手可能会因为受伤而出现软组织出现损伤，软组织一般会出现淤血，进而出现淤青、红肿、疼痛等症状，因此晨起手肿胀可能是受伤导致的。

浆细胞瘤术后眼干口干是怎么回事

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

最主要的是保证良好的休息，同时注意眼睛不能过度疲劳，可以结合应用一些抗疲劳眼药水进行治疗，还要注意饮用更多水的习惯，多吃蔬菜和水果，都有助于促进这些症状的恢复。

脚心肿胀是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

脚心肿胀一般是以下几种原因导致。第一、糖尿病可以导致足部血管神经发生营养性病变，局部组织逐渐坏死，出现合并感染时可导致脚心麻木、肿胀及疼痛症状。一般可以通过做好局部护理、消除感染、促进创面愈合，同时控制血糖、促进足供血恢复来改善脚心肿胀的症状。第二、从高处摔落或者足底踩踏硬物导致的足底外伤，使足底软组织出现创伤性水肿并伴有疼痛，对患处进局部冷敷、抬高患肢能够缓解肿胀、疼痛的症状。

脚坐久了肿胀是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，脚坐久了肿胀是下肢静脉瓣膜功能不全。下肢静脉瓣膜功能不全可分成深静脉瓣膜功能不全和浅静脉血管瓣膜功能不全，二者均可造成浮肿，但浅静脉血管功能不全多伴随静脉瘤。这是由于腿部瓣膜功能被毁坏，使血液在回心过程中出现逆流，长期坐下来后，腿部肌肉泵功效显著降低，造成脚部水肿。在这样的情况下，可尽早检查以确立病情，待病情明确后，依据根据彩超的检查结果手术医治，也可积极主动挑选保守治疗。

全身肿胀是怎么回事

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，全身肿胀可能是肾功能异常、右心衰竭、肝脏功能异常等原因引起的：1.肾功能异常：肾功能异常可能会使水分及钠离子不能排出体外，从而蓄积于体内组织间隙发生全身肿胀。2.右心衰竭：若右心衰竭，静脉回心血量会下降，起可能会蓄积在全身组织间隙内，并发生全身胀痛。3.肝脏功能异常：肝脏功能异常可能会使白蛋白减少，还可使组织间漏出液增加，表现为全身肿胀，一般给输注白蛋白后可明显改善。

舌苔发白、口干舌燥、眼干是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，舌苔发白、口干舌燥、眼干，可能是患有舍格伦综合征引起的，舍格伦综合征为自身免疫性疾病，它以外分泌腺进行性损害，引起口腔黏膜和结膜干燥为主要特点，可伴有多种自身免疫性病征。病人以眼干涩、口干舌燥为主症，亦可伴唾液腺肿大或泪腺增多。建议患者及时去正规医院口腔科就诊并对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。

双手肿胀是怎么回事

张聪

副主任医师 中日友好医院

如果平时有外受风寒湿邪、受凉劳累等，多见于风湿性关节炎引起。可以根据病情症状去附近医院，进一步的检查一下风湿五项，明确诊断进一步治疗。可以考虑中医中药调理，活血化瘀。

头晕眼涩是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头晕眼涩可能是由于长时间过度劳累和用眼疲劳导致的。长时间过度劳累很容易造成大脑供血不足，平时生活中要保持良好的心态，注意劳逸结合，避免长时间熬夜。饮食上注意清淡，营养搭配，多做有氧体育锻炼，比如慢跑、瑜伽、游泳等。

夏天手肿胀是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，夏天手肿胀可能是高温、饮食不当、疾病等因素导致的，具体情况分析如下：夏天手肿胀可能是高温造成的，因为高温会导致血管扩张，从而加速皮肤的散热。如果饮食中吃了过多的盐，这样会导致血液中的液体渗入软组织，从而导致肿胀。一些疾病，如骨关节炎、腕管综合征、先兆子痫等，可导致手肿胀。日常生活中要注意休息，营养均衡。

小腿肚肿胀是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

小腿肚肿胀有可能不小心撞伤或者是挤压伤而导致局部的皮下毛细血管出现破裂出血，从而引起局部的肿胀，还会伴随着有局部的疼痛。也有可能是小腿的肌肉出现炎症而导致的，常见的就是长期做下肢体育锻炼或者重体力劳动的人群，由于小腿后侧的肌肉会出现有劳损，时间长了出现无菌性炎症而引起的局部的肿胀。

左胳膊肿胀是怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，左胳膊肿胀常见病因，主要有如下几种：1.急性损伤：急性损伤可引起局部组织出血，滨并发炎症反应，表现为左手臂肿胀疼痛，严重者可发生畸形及功能障碍。2.慢性劳损：如果患者左胳膊有慢性劳损，局部可发生无菌性炎症，在炎症因子介导下可引起局部肿胀和循环不畅。3.感染：因细菌感染引起局部化脓性炎症。可能会使组织间隙压力升高，从而发生肿胀。